解锁陈氏太极｜慢下来感受缠丝劲的缠绕，快起来迸发寸劲的利落。刚柔并济之间，皆是岁月沉淀的真功夫。一招一式，缠丝为骨；一柔一刚，气韵为魂。有人说太极慢，却不知慢中藏刚；有人说太极柔，却不见柔里蓄劲。刚柔并济的分寸里，藏着的是身体的舒展，也是心里的平和。一招一式，皆是日常修行。#原创#陈氏太极 #太极养生 #刚柔并济#上热门

《陈氏28式太极拳》精要讲解（留意短信解锁课程）

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