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【达人专属】GOLDENTHAL德国进口姜黄素黑胡椒胶囊

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怎么让5个小时的睡眠，达到8小时的效果呢？每天睡前两粒，深度好眠！#健身#褪黑素#睡眠#健身知识

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丹参菊花决明子茶泡法。材料：丹参5g（切片）、菊花3g（杭白菊）、决明子8g（炒香）。 步骤：药材冲洗后入养生壶，加500ml清水煮沸转小火煮20分钟。或保温杯加80℃热水焖30分钟。#每日分享#丹参#紫丹参#紫丹参茶#召唤茶友 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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海马泡酒，滋补养生，男人的秘密武器！ 几块钱就能吃的海马​​#海马干​ ​​#滋补佳品​ ​​

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