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【懒人福音】安徽中医药大学冬瓜荷叶乌龙茶茯苓决明子橘皮栀子甘草

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云南新鲜天麻！不止炖汤，清炒也鲜香！源自云南生态产区的新鲜天麻，带着山野原生气息，饱满厚实、肉质细嫩，是天然的餐桌好物。很多人只知其炖汤风味，却不知清炒更是别有一番鲜香。 新鲜天麻处理有技巧：表面泥土可提前浸泡片刻，或用软刷轻轻刷洗，无需削皮，直接切片或切块即可烹饪。炒制时记得多放些油，避免天麻析出的白浆粘锅，大火快炒十来分钟，待食材熟透便能出锅。 除了经典炖汤、鲜香清炒，它还能炸至外酥里嫩，或蒸制保留本味，解锁多元吃法。每一口都带着天然食材的纯粹口感，无论是日常家常菜，还是宴客添新菜，新鲜天麻都能让餐桌更具风味，简单烹饪也能吃出原生美味。#天麻 #天麻炖鸡 #天麻炖排骨 #超便宜超划算 #好东西一起分享

2025-08-29 15:48:51

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